実践わたし流！！ 投稿者：ゆすらうめ
我が家の夏支度に『寝ござ』があります。
昔から夏の睡眠時に重宝されている寝ござ、知っていますか？
材質は天然素材の『い草』です。1畳程の大きさで布団やベッドの上に敷いて使います。
い草には吸湿効果があるため、汗をかいても寝ござはベトベトしません。
天然素材のい草でできているので香りもあり、朝起きるとパジャマからもい草の香りがします。
い草の香りには癒やされますね。
寝ござのお手入れ方法は、よく絞ったタオルで拭いて、陰干しで乾かします。
乾燥が進むと、い草が折れるので交換の時期になります。
季節が夏から秋に変わるのも、寝ござの温度が教えてくれます。
夏の夜を涼しく過ごすため、あまりにも当たり前に長い間使ってきた寝ござ。
寝苦しい夜が続くこの頃、あらためて優秀な『夏の寝具』に間違いないと思いました。
化学繊維ではなく天然素材でできた、古くから使われてきた快眠グッズ、寝ござを気にしてみてください。